Jos sopivaa aikaa ei löydy niin saa olla yhteydessä p


Hieronnassa saat olla juuri sellainen kuin olet, kuunnella rauhoittavaa musiikkia tai valita hiljaisuuden.


Hieronta auttaa, kun sinulla on päänsärkyä, niska-, hartia-, tai selkäkipuja tai muita kiputiloja, jotka ovat voineet aiheutua esimerkiksi rankasta fyysisestä työstä tai muusta fyysisestä ponnistelusta.

Tarjoan ammattitaitoista hierontaa, dry needling -neulahoitoa, shockwave (ESWT)-hoitoa sekä fysiikkavalmennusta. Asiakaskuntani koostuu nuorista eläkeläisiin sukupuoleen tai liikunnalliseen aktiivisuuteen katsomatta. Työikäisten alaselkä ja niska-hartiaseudun ongelmat ovat minulle hyvin tuttuja, mutta työskentelen paljon myös urheilijoiden kanssa. Vastaanotollani käy asiakkaina junioriurheilijoista maajoukkuetason urheilijoihin, kuten mm. kestävyysjuoksijat ja . (Näet asiakaspalautteita alhaalta).

Yhteystiedot | hierontahoitolahenna

Varaa hieronta Tampereelta 3 minuutissa! Palvelemmekeskustassa tai Lempäälän puolella Sääksjärvellä. Ammattitaitoiset hierojamme, urheiluhierojamme jaosteopaattimme palvelevat sinua yksilöllisesti kuunnellen.

ProHierojat Tampere on muuttanut uusiin tiloihin. Uusi osoite 1.7.2024 alkaen Aleksanterinkatu 29 B18, 33100 Tampere.

Kinesioteippauksen – 30e
viiden kerran hoitopaketti – 100e
kymmenen kerran hoitopaketti – 180eKinesioteippaus20 min – 20eIntialainen päähieronta40 min – 42eUrheilukoirahieronta60 min – 45e
Ensimmäiseen käyntikertaan varataan hieman pidempi aika, koska koiralle tehdään perustutkimus hinta kuitenkin 45 euroa myös ensikäynniltäHuomioithan varatessasi aikaa, että varattu aika pitää peruuttaa 24h ennen varauksen ajankohtaa Slotti-palvelun kautta, soittamalla, viestillä tai sähköpostilla.
Mikäli aikaa ei peruta, veloitetaan siitä täysi hinta.

Klassinen hieronta poistaa lihaskireyksiä ja laukaisee kehon eriasteisia jännityksiä. Voit valita kokovartalohieronnan, tai painotamme hieronnan haluamasi osa-alueeseen, esim. niska, hartiat, selkä tai jalat.

Purentalihasten käsittely on hierontahoito, jossa purentalihaksia käsitellään kasvojen päältä, sekä yleensä myös suun sisäpuolelta. Hoidossa hierotaan myös niska- hartiaseutua, kaulanaluetta, sekä pään ja kasvojen lihaksistoa. Purentalihasten käsittelyllä voidaan helpottaa pään-, sekä leuan alueen kiputiloja, sekä lisätä leukanivelen liikkuvuutta ja tasapainottaa puolieroja.


Osaava ja asiantunteva hieroja, jolle on aina kiva mennä

Hieronta on Suomessa hyväksytty virallisten hoitojen piiriin ja se on hoitotarkoituksessa suoritettavaa, pehmeisiin kudoksiin kohdistuvaa, liikkuvaa painamista, joka tapahtuu sivelyjen, hankausten, pusertelujen sekä erilaisten taputusten muodossa. Hieronnalla pystytään lievittämään lihaksen kireyttä sekä painon tunnetta. Hieronnan vaikutuksia ovat myös kivun lieventyminen ja kuona-aineiden poistuminen. Mikään ei ole niin kamalaa kuin kireät ja kipeät lihakset, joiden ”tykytys” tuntuu joka puolella kehoa. Älä päästä tilannetta kehossasi näin pahaksi, vaan tule hierontaan jo ennen sitä. Hieronta on todella rentouttavaa ja rauhoittavaa jo hoidon aikana sekä sen jälkeen.

Hieronta aikoja saatavilla nopeallakin aikataululla

MeiltäProHierojilta saat vaivaasi avun. Henkilökuntamme koostuu ammattitaitoisistahierojista, urheiluhierojista ja osteopaateista, joista jokainen on saanutasiakkailtaan erinomaista palautetta. Yhdessä toimimme tiiminä, kuitenkinkaikki itsenäisinä toiminimiyrittäjinä.

Helpoiten varaat aikasi varauskalenterista

Olen 44-vuotias koulutettu hieroja ja urheiluhieroja HenriKarlén Hämeenlinnasta. Urheiluhierojaksi opiskelin Tampereen Urheiluhierojakoulussa. Hierontaa haluan tehdä ainaasiakkaan toiveita kuunnellen. Tavoitteeni on parhaan osaamiseni javaihtelevien tekniikoiden avulla saada aikaan haluttu muutos asiakkaaniolotilassa.

Koulutettu Hieroja Salla Maijala

Kasvo- ja päähieronnassa hieron hellävaraisesti ja kuitenkin riittävän jämäkästi kasvot, pään ja niska-hartiaseudun. Kasvoissa on useita refleksologisia heijastepisteitä, joita stimuloimalla voidaan vaikuttaa kehon yleiseen hyvinvointiin. Refleksologia on ikivanha hoitomuoto, jota voidaan käyttää kehon omien parantavien voimavarojen elvyttämiseen. Refleksologisessa hoidossa stimuloidaan keholla olevia heijasteita. Myös monet kehon meridiaaneista kulkevat pään ja kaulan alueella, ja niiden hieromisella on mm. rentouttavia ja elvyttäviä vaikutuksia. Halutessasi voin hieroa leukaperiä ja poskia myös suun sisäpuolelta, mikä on erityisen hyödyllistä jos sinulla on taipumusta kiristellä leukaperiä ja purra hampaita yhteen.

Saatavilla myös viikonloppu- ja ilta-ajat

Hoitomuotona hieronta on ikivanhaa ja sitä on käytetty kehon hyvinvointiin jo ihan ihmiskunnan alkuajoista lähtien. Hieronnasta on jo mainintoja lähes 5000 vuoden takaa Kiinasta. Hippokrates, lääketieteen isä, nimesi sairauksia, joiden hoitoon käytettiin niihin parhaiten soveltuvaa hierontaa. Hippokrates peräänkuulutti hierontaa ehdottomana lääkärien osaamisalueena ja juuri tästä syystä hieronta-akatemioissa opiskellaan lääketieteellisiä termejä. Historia myös kertoo, että keskiajalla, Katolinen kirkko kielsi hieronnan ja moni taitava hieroja poltettiin roviolla noitana. Tästä johtuu myös hierontojen ”kyseenalainen” maine. Tämän päivän suosituin hierontatyyli on klassinen hieronta, jonka juuret ulottuvat jo 1800-luvun alkupuolelle Ruotsiin. Tämän tieteellisiin tosiasioihin perustuvan menetelmän kehitti Ruotsalainen Per Henrik Ling. Suomessa hierontaa on harjoiteltu vuosisatoja, aluksi lähinnä äidiltä tyttärelle siirtyvänä kansanparannustaitona. Varsinainen hierontakoulutus sai alkunsa 1882 voimistelunopettajakoulutuksen ohessa ja ensimmäinen kansanomainen hieromaopisto perustettiin 1893. Nykyajan Suomessa on alaa vallannut monipuolinen hierojakoulutus, joka on jo nyt kansainvälistä huippuluokkaa.

Hilkka Saukkonen (@hierontahilkka) • Instagram photos and videos

Meillä käy asiakkaita kehdosta kiikkustuoliin.

Useimmat asiakkaamme palaavat aina uudelleen samallehierojalle, mutta monipuolisten palveluidemme ansiosta saat avun tarvittaessahyvinkin erilaisiin vaivoihin. Jos kiputilasi ratkominen vaatii esimerkiksierilaisten käsittelyjen yhdistelmää, onnistuu sekin meillä ProHierojilla Tampereella ja Lempäälässä helposti.

Vesijärvenkatu 76, Lahti, Finland

Intuitiivinen hieronta on syntynyt pikkuhiljaa asiakastyössä. Se on aina hieman erilaista, ja perustuu asiakkaan tarpeeseen ja oppimiini hoitotekniikoihin. Yhdistelen siinä reikihoidon hienovaraista energiaa, kehoterapian dynaamista ja avaavaa otetta, dearmouringin hidasta faskiatyöskentelyä ja tantrisen hieronnan pehmeästi liukuvaa liikerataa, aivan sen mukaan minkä koen sillä hetkellä tarpeelliseksi. Voit kokea hoidon energisoivana tai rentouttavana, lähtötilanteestasi ja tarpeestasi riippuen. Jos haluat, voimme keskittyä siihen kehonosaan, mikä kulloinkin tuntuu kireältä, esimerkiksi jalkoihin, niska-hartiaseutuun tai päähän ja kasvoihin.